Atasi Anak Kurang Selera Makan

Setiap kali nak bagi anak-anak makan mesti kena berperang dulu kan. Susahnya anak-anak nak makan. Macam takde selera nak makan lebih kepada nak bermain sahaja , dalam hati berfikir anak-anak ni tak rasa lapar ke ? Macam mana nak cukupkan nutrisi anak-anak kalau dorang tak makan.

Kenapa anak kurang makan ?

Tahukah anda, salah satu penyebab anak kurang makan adalah sistem penghadaman yang kurang efektif. Sebab itulah, biasanya seorang yang kurang atau tidak makan sayur-sayuran dan sering sembelit sering dikaitkan dengan kurang selera makan. Anak-anak biasanya begitu, bukan?

Jangan bimbang, cuba 10 jalan penyelesaian untuk mengatasi masalah ini. Mari kita baca sama-sama.

1.    Jangan sampai bergaduh

Memaksa anak untuk makan boleh meninggalkan kesan dalam jangka masa panjang. Sebaiknya bercakap baik-baik dengan anak dan nyatakan kesan kalau tak makan. Contohnya tak comel, nanti sakit, dll

2. Catat apa yang anak makan

Sesetengah kanak-kanak lebih suka makan sedikit demi sedikit. Sekeping roti, kemudian buah-buahan, ataupun biskut.

Apabila ditambahkan semua makanan ini, sebenarnya ia cukup mengenyangkan. Jadi jangan risau kalau anak bukan jenis yang suka makanan lauk pauk.



3. Beli makanan berkalori tinggi

Mentega kacang sangat kaya dengan protein, lemak sihat dan berkalori tinggi.

Bahkan 2 – 3 sudu besar kismis juga sudah ada 200 kalori.

Keju, kepingan oat, buah-buahan, dan kacang semua senang untuk disediakan. Pastikan anda membawa makanan-makanan ini, apabila keluar supaya anak boleh makan pada bila-bila masa

4. Buat perancangan awal untuk makanan anak

Jika anak selalu makan makanan yang sama setiap hari, pasti dia akan jemu.

Cuba tulis semua makanan kegemaran anak, atau sediakan makanan yang berbeza-     beza supaya dia mempunyai lebih banyak pilihan

5. Dapatkan pertolongan orang lain

Kalau keadaan semakin teruk, cuba minta pertolongan orang lain untuk menyuap anak.

Jika terpaksa, biar mereka makan depan TV. 20 minit pun lebih baik dari anak tak makan langsung

6. Jangan terlalu tegas dengan pilihan anak

Saya tidak benarkan anak untuk minum minuman bergas atau yang terlalu manis.

Saya juga selalu menjauhkan diri dari makanan yang mempunyai terlalu banyak pewarna. Tapi, janganlah terlampau tegas.

Mungkin hari ni anak cuma nak makan kek je (ibu pun nak!). Biarkan saja. Asalkan anak tidak memakan makanan yang terlalu manis selama beberapa hari.

7. Jangan banding dengan kanak-kanak lain

Jangan rasa tertekan apabila anak orang lain kuat makan atau apabila orang memberi komen anak terlalu kurus.

Asalkan anak masih aktif dan tidak selalu sakit

8. Leka bermain.

Ini biasa, kalau mereka leka bermain, memang mereka tak kisahkan perut yang lapar. Bagitau anak kita sekiranya kita sedang menyediakan makanan, sekurang-kurangnya 15minit sebelum makan. Setengah kanak-kanak akan ambil masa untuk membina selera terutama ketika mereka tengah bermain.

9.  Beri vitamin tambahan

Beli vitamin atau supplemen tambahan yang mereka suka (jenis sirap ataupun tablet kunyah) dan pastikan anak makannya setiap hari untuk mengelak kekurangan nutrien.

Cuba beri minyak ikan pun boleh

10. Jadilah contoh yang baik

Jadilah contoh yang baik dan nikmati makanan anda juga.

Mudah-mudahan mereka akan terikut-ikut selepas fasa tidak mahu makan ini. Jangan lupa anak selalu mengikut tingkah laku ibu bapa mereka

7 Kebaikan Mealshake Shaklee Multivitamin Yang Sesuai Untuk Anak.

1. Nutirisi Lengkap

Menyediakan 24 jenis Vitamin, mineral dan zat perlu. Kekurangan pengambilan zat boleh menyukarkan kadar serapan vitamin dan mineral oleh tubuh kita. Ia turut mengandungi lesitin soya yang berkerjasama dengan vitamin larut lemak.

2. Membekal Nutrisi kepada Sel Tubuh

Kaya dengan protin (tidak mengandungi laktosa), membantu pembinaan sel-sel kulit, kuku, rambut, organ, darah, imun dan lain-lain.

3. Membantu Tumbesaran

Mengandungi asid folik, biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel untuk proses membesar.

4. Anti-Oksida

Mengandungi vitamin A, C, E, zink, selenium yang merupakan agen anti-oksida yang bertindak melawan jangkitan dan melambatkan proses penuaan.

5. Mengembalikan Seri Wajah

Mengandungi vitamin B yang lengkap, zat besi dan copper yang cukup untuk membina sel-sel darah merah yang sihat, sekaligus memberikan kompleksi wajah/kulit yang lebih cantik.

6. Detoksifikasi

Kaya dengan serat larut untuk membantu membuang lemak berlebihan dan sisa buangan dari perut dan usus.

7. Kelazatan Rasanya

Minuman yang lazat (berperisa vanilla) dan mengandungi fruktosa semulajadi; penggantian segera terhadap kekurangan vitamin, mineral dan juga tenaga. Tidak mengandungi sebarang pewarna dan gula tiruan.

                                                           Testimoni

Ikhtiar Kecerdasan Anak (Dalam Mealshakes Ada 24 Vitamin)

Selera Makan Anak Meningkat

Anak Makan Bertambah

Selera Makan dan Minum Susu Bertambah, Tidak Sembelit Lagi

Selera Makan Bertambah

Artikel menarik : KESAN VIVIX PALING KETARA IALAH KITA NAMPAK AWET MUDA DAN CANTIK

Nak order secara online, anda boleh  KLIK ESELL. Boleh menggunakan Credit Card atau Debit card juga.

PERUNDING VITAMIN ANDA

SHIDA ABU BAKAR

Shaklee Independent Distributor

Id No : 1256201

Contact No : 014-844 0163

http://shidaabubakar.wasap.my

http://shidaabubakar.wasap.my

Email : hasidaabubakar07@gmail.com

Facebook : Hasida Abu Bakar

POSTAGE KE SELURUH MALAYSIA

*Jaminan Shaklee: Sentiasa Selamat, Berkesan dan Semulajadi

*Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati atau mencegah sebarang penyakit.

Vitamin Cantik Untuk Kulit Kering Kusam

Semua orang sukakan kecantikan , tidak kira lelaki atau perempuan. Selain kecantikkan dalaman kecantikkan luaran juga penting. Pandangan pertama amatlah penting. Jadi mendapatkan kulit yang cantik dan bersih amatlah perlu bagi meningkatkan keyakinan diri sendiri.

Siapa memerlukan Set Kecantikan Shaklee

Berjerawat

Kesan Parut

Kulit Berminyak

Tona Kulit tidak Sekata

Kulit Kering

Kedutan

Kulit Sensitif

1. Sustained Release Vita C Plus

•Tinggi antioksidan untuk melindung kulit daripada pencemaran

•Merangsang penghasilan kolagen kulit secara semulajadi (kulit jadi lebih lembut, anjal dan kenyal)

•Mencerahkan kulit secara semulajadi

•Mencegah & mengecutkan jerawat

•Menyekat pigmen penyebab utama jeragat

2. Vita E Complex

•Menjaga kesegaran & keremajaan kulit

•Melindungi kulit dari sinaran UV, matahari

•Membaiki kulit kering agar sentiasa lembap

•Memudarkan kesan parut & jeragat

•Mengurangkan kedutan, garus halus, bintik penuaan

•Menghapuskan radikal bebas yang boleh merosakkan sel2

3. ESP - Energizing Soy Protien

•Agen anti-Penuaan

•Menghasilkan sel2 kulit baru yang lebih sihat dan cantik (setiap 28 hari sel kulit kita bertukar baru)

•Menghalang pertumbuhan jerawat

•Memudarkan bekas jerawat hitam & parut

•Memberi keanjalan kepada kulit

•Mencerahkan kulit satu badan

•Memperbaiki masalah kulit berminyak

•Mempercepatkan penyembuhan luka

4. B-complex

•Melembapkan kulit dari dalam

•Memperbaiki jerawat

•Mencegah pigmentasi

•Menenangkan kulit yang gatal2

•Melancarkan peredaran darah sekaligus menampakkan wajah lebih muda & berseri

                                                               Testimoni

Tiada Lagi Kulit Kusam, Kulit Cerah, Parut Jerawat Pudar, Kulit Sihat

Kulit Bersih, Cantik je kan

Jerawat Hilang, Kulit Makin Licin, Bersih

Jerawat Segan Nak Tumbuh, Tompok Hitam Makin Hilang

Jerawat di Dahi Beransur Pulih, Ada Sinar Gitu

Kulit Makin Bersih

Artikel menarik : ALFALFA BAIK UNTUK WANITA

Kecantikan itu adalah subjektif. Dengan kecantikkan ia boleh menaikkan tahap keyakinan seseorang. Jangan kita merendah diri dengan diri sendiri dan beranggapan kita tidak cantik. Bertindak sekarang. Perlu ketahui semua orang cantik jadi amatlah perlu untuk cari kecantikkan kita sendiri. Lama-lama kita pun boleh cantik macam artis tau.

Nak order secara online, anda boleh    KLIK ESELL. Boleh menggunakan Credit Card atau Debit card juga.

PERUNDING VITAMIN ANDA

SHIDA ABU BAKAR

 Shaklee Independent Distributor

Id No : 1256201

Contact No : 014-844 0163

http://shidaabubakar.wasap.my

Email : hasidaabubakar07@gmail.com

Facebook : Hasida Abu Bakar

POSTAGE KE SELURUH MALAYSIA

*Jaminan Shaklee: Sentiasa Selamat, Berkesan dan Semulajadi

*Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati atau mencegah sebarang penyakit.

Atasi Badan Selalu Penat dan Kurang Bertenaga

Penat, Mengantuk dan Kurang Bertenaga

Dah tidur lapan jam pun kadang-kadang masih terasa mengantuk, lemah dan penat. Badan macam tak cukup rehat . Rasa nak baring je. Bila kurang bermaya mulalah tiada fokus nak buat kerja pejabat atau rumah. Silap-silap ada je yang kena marah dengan kita.

Jadi apa punca badan mudah rasa letih ni ? Antara 9 sebab yang mempengaruhi badan mudah letih dan lesu:

1.    Diet yang tidak seimbang

-       Iaitu tidak mengandungi karbohidrat, protein, sayur-sayuran seperti dalam pyramid makanan. Diet yang tidak seimbang boleh menyebabkan paras glukosa berkurang dan membawa kepada rasa letih.

2.    Kurang minum air kosong

-       Meminum air yang mencukupi akan dapat mengurangkan bebanan kerja buah pinggang dan hati dalam berfungsi menyingkirkan bahan buangan dan toksin menerusi air kencing. Air adalah gen pembawa nutrien dan oksigen kepada semua sel tubuh yang memerlukan.

3.    Kurang sel darah merah

-       Dalam sistem badan kita akan sentiasa beroperasi 24jam. Sel-sel darah merah dalam badan perlu sentiasa diganti dengan pembentukan sel darah yang baru/ Ini satu gejala membuatkan seseorang menjadi pening, letih dan lesu. Bagi wanita pula, kehilangan darah ketika haid menyebabkan iron dalam darah berkurang dan ini meletakkan wanita berisiko mendapat anemia. Letih, lemah, sesak nafas adalah simptom-simpton anemia

-        

4.    Sentiasa dehidrasi

-       Badan yang sentiasa berpeluh dan banyak nutrisi hilang bersamanya. Dan ia perlu sentiasa dibantu dengan bantuan suplemen dan banyyaakkan minum air

5.    Tekanan emosi

-       Badan kita akan mudah lemah dan tidak bertenaga dengan tekanan yang perlu ditanggng oleh otak dan badan kita

6.    Kurang tidur/tidur tidak berkualiti

-        tidur yang disaankan adalah 7-8 jam sehari pada waktu malam. Jadikan tidur priority untuk mengembalikan tenaga

7.    Tidak bersarapan

-       Sarapan pagi sangat penting. Hanay dengan bersarapan yang ringan mampu mengekalkan tenaga berterusan sehingga tengah hari dan petang

8.    Kurang zat besi dan vitamin B12

-       zat besi berfungsi untuk membawa oksigen dari paru-paru ke jaringan dan membawa electron untuk proses pembentukan tenaga di dalam sel

9.    Kurang tenaga

-       Makan terlalu sedikit, diet yang keterlaluan juga akan menyebabkan anda lemah. Diet yang seimbang membantu anda untuk mengekalkan teanaga dan juga paras gula glukosa dalam darah. Apabila paras glukosa dalam darah menjadi rendah, anda akan menjadi lemah dan boleh menyebabkan pitam

Cara Untuk Mengatasi Masalah Kepenatan, Keletihan Dan Kurang Tenaga

1.    Bercuti

Bercuti dan berehat bersama keluarga dapat membantu kita untuk mengurangkan rasa stres dan juga mengatasi masalah penat-penat badan. Mungkin kita terlalu kuat bekerja tanpa rehat, dan balik ke rumah pun masih kena teruskan buat kerja-kerja rumah kan. Jadi, sekali sekala boleh rancang percutian dan berehat santai bersama keluarga. Anak-anak pun gembira, ibu bapa hilang stres dan hilang penat. Bila dah kembali ke rutin harian, badan lebih segar dan minda lebih tenang.

2.    Amalkan Zikir Fatimah

Ini adalah amalan yang disarankan oleh Rasulullah kepada anaknya Fatimah. Amalkan zikir ini sebelum tidur. InshaAllah rasa letih dan lesu tu dapat diatasi.

Subhanallah 33 kali

Alhamdulillah 33 kali

Allahu akbar 33 kali

   3. Waktu Tidur Yang Cukup

Jika kurang tidur, memang akan beri kesan kepada badan kita. Amalkan waktu tidur yang tetap dan mencukupi. Untuk orang dewasa, sebaiknya tidur 5-6 jam sehari.

Namun, bila dah jadi ibu bapa ni memang tidur akan terganggu jika mempunyai anak kecil. Anak kecil kan sentiasa bangun malam nak susu, nak buang air, meragam dan macam-macam lagi. Jadi kena usaha juga cara lain untuk beri kita tenaga lebih walaupun kurang tidur atau pun tidur yang sering terganggu.

4. Ambil Suplemen Yang Berkesan

Salah satu punca masalah keletihan ni ialah kerana kurangnya nutrisi dalam badan. Jadi cubalah cek dan renung-renungkan diri kita ni. Pemakanan harian dah jaga, bersenam pun dah bersenam, nutrisi tu dah jadi satu keperluan dah untuk kita kekal bertenaga sepanjang hari.

Cadangan suplemen terbaik untuk mengatasi masalah keletihan dan tambahkan tenaga ni ialah suplemen yang tinggi antioksidannya. Sila klik link di bawah ni untuk cadangan suplemen terbaik tambahkan tenaga dengan cepat.

Vitamin Memberikan Tenaga

          1)    Vitalea

      Multivitamin daripada Shaklee ini mengandungi zat besi yang sangat diperlukan untuk pembentukkan sel darah merah. Dengan mengandungi 24 jenis mineral untuk menampung kekurangan nutrisi yang sentiasa hilang disebabkan aktiviti seharian kita termasuk cara pemakanan.

          2)    B-Complex

        Ada 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan badan dengan baik. B-complex juga membantu untuk melancarkan perjalanan darah kita yang mana penting untuk membawa oksigen secukupnya ke otak. Oksigen yang cukup membolehkan kita dapat berfikir dengan baik dan otak dapat mengawal seluruh sistem dalam badan dengan baik.

3)    Vitamin C

     Menguatkan imuniti tubuh dan menghalang jangkitan. Ia menghindarkan tubuh    daripada kelesuan yang diakibatkan oleh tindakan virus dan bakteria terhadap      sel tubuh. 

                                        Testimoni

Lebih Bertenaga

Badan Tak Penat

Tak Lagi Tidur Awal

Tiada Lagi Tekanan Darah Rendah, Tenaga Bertambah

             

  

Artikel menarik : Ikhtiar Hamil Dengan Suplemen

Jangan sesekali cuba untuk menafikan diri anda penat ia akan membahayakan kesihatan mental. Mungkin pada mulanya anda boleh tapi lama-kelamaan, badan mula akan mula lemah kerana tidak cukup rehat. 

Nak order secara online, anda boleh KLIK ESELL. Boleh menggunakan Credit Card atau debit card juga.

PERUNDING VITAMIN ANDA

SHIDA ABU BAKAR

 Shaklee Independent Distributor

Id No : 1256201

Contact No : 014-844 0163

http://shidaabubakar.wasap.my

Email : hasidaabubakar07@gmail.com

Facebook : Hasida Abu Bakar

POSTAGE KE SELURUH MALAYSIA

*Jaminan Shaklee: Sentiasa Selamat, Berkesan dan Semulajadi

*Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati atau mencegah sebarang penyakit.

Set Kesuburan Untuk Hamil

Menjadi ibu atau ayah kepada zuriat dari darah daging sendiri adalah perkara yang diidamkan oleh semua pasangan suami isteri. Tetapi rezeki setiap orang tidak sama. Ada yang cepat mendapat rezeki anak, ada yang lambat.

Teruskan usaha bagi yang masih belum mendapat zuriat. Yakin rezeki Allah akan tiba tepat pada waktunya. Sudah berhabis beribu untuk mendapatkan rawatan di klinik dan hospital? Rasa putus ada ? Sabar.. Perbanyakkan lagi usaha mungkin ikhtiar kita belum habis lagi.

Yang mana masih berikhtiar untuk mendapatkan zuriat boleh mengamalkan suplemen Shaklee. Kenapa suplemen Shaklee ? Sebab saya dah berjaya mendapat permata hati yang ditunggu selama 4 tahun. 4 tahun bagi kami suami isteri sangat lama untuk berhaneymoon

Tahun keempat perkahwinan, pertama kali dapat melihat 2 line sehingga tidak mampu berkata-kata hanya air mata yang mengalir keluar. Itupun selepas hampir sebulan mengamalkan suplemen Shaklee. Tidak sempat menghabiskan sebotol pun.

Jadi saya sangat menyokong dan mengesyorkan anda yang nak ikhtiar hamil dengan menggunakan suplemen Shaklee.

Apa Item Yang Perlu Diamalkan

GLA

Sangat baik diamalkan oleh wanita, terutama yang menghadapi masalah haid tidak teratur atau sakit sebelum haid (PMS).

GLA (Gamma Linolenic Acid) ini dapat bantu wanita menghasilkan cecair serviks yang subur & berkualiti, yang juga dikenali sebagai “Mukus serviks putih telur (egg white cervical mucus)“.

Mukus ini berfungsi untuk melindungi dan memudahkan sperma berenang ke ovum dengan lancarnya. Ia juga menyediakan medium yang subur untuk beberapa jangkamasa yang agak lama iaitu 4-5 hari yang sekaligus memberi peluang untuk si isteri mengandung walaupun seks dilakukan selepas waktu subur.

Bcomplex

Memberi rasa tenang dan rilek serta menghindarkan stress. Seperti yang kita sedia maklum, tubuh dan otak stress menjadi antara  faktor penghalang untuk kehamilan terjadi. 

Jadi disinilah B-Compleks memainkan peranannya untuk menenangkan minda yang tertekan sekaligus meningkatkan peluang kehamilan

B Complex mengandungi Folic Acid untuk perkembangan awal baby, memang disarankan oleh Doktor untuk consume semasa sedang ikhtiar hamil lagi. Juga sebagai anti stress.

Vitamin C

Vitamin C sangat penting untuk meningkatkan kualitas sperma dan melindungi sperma dari kerusakan DNA, sehingga membantu mengurangi risiko keguguran dan cacat kromosom.

Vitamin C melindungi sperma dari kerusakan oksidatif akibat radikal bebas dan membantu proses menghasilkan atau sintesis hormon seks dan kesuburan

Penelitian menunjukkan bahwa kekurangan vitamin C menyebabkan rendahnya jumlah sperma serta buruknya motilitas dan morfologi sperma.

Vitamin C diperlukan untuk tidak hanya menjamin sperma yang sihat, tetapi juga membantu sperma dalam menempuh perjalanan panjang menuju sel telur

Vitalea

Multivitamin lengkap untuk keperluan badan. Vita-Lea dirumus khas bagi memenuhi keperluan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh orang dewasa. 

Kekurangan vitamin penting boleh menjejaskan kualiti sperma lelaki dan telur wanita atau ovum.

Vitalea juga penting untuk suami. Vitalae mengandungi Zinc untuk banyakkan sperm count and also hasilkan sperm yang lebih sihat & active. Yang nih boleh share consume Husband and Wife.

Coq-Trol

Kandungan Coq-Trol mengadungi CoqQ10. Ia membantu menjana tenaga dalam badan dan menguatkan sel.

CoqQ10 bagus untuk sprema dan ovum wanita. Ia dapat tingkatkan kesubuan wanita.

Coq10 dapat tingkatkan energy level pada ovum,kita dapat tingkatkan kualiti ovummasa cell division. Bila ovum matang dan bertenaga proses persenyawaan akan menjadi lancar

Coq10 dapat melindungi sperma dariapada kerosakkn dan dalam masa ssama daptat bantu untuk tingkatkan bilangan sperma

Pergerakkn sperma sangat membantu dalam proses untuk hamil. Ini keran aada yang sperma mengundur, berenang slow. Jadi dengan coq10 yang ada ladam coq-trol ini bole membantu tingkatkan tenaga sperma untuk beranang dengan lebih laju.


  Info : CoQ-Troll Plus Shaklee Tingkatkan Tenaga & Kesuburan

Nak order, anda boleh klik E-SELL. Boleh menggunakan Credit Card atau debit card juga.

 Klik ESELL untuk pembelian

PERUNDING VITAMIN ANDA

SHIDA ABU BAKAR

 Shaklee Independent Distributor

Id No : 1256201

Contact No : 014-844 0163
http://shidaabubakar.wasap.my

  

Email : hasidaabubakar07@gmail.com

Facebook : Hasida Abu Bakar

POSTAGE KE SELURUH MALAYSIA

*Jaminan Shaklee: Sentiasa Selamat, Berkesan dan Semulajadi

*Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati atau mencegah sebarang penyakit.